Учебно-тренировочный сбор на склонах Эльбруса, который стартовал 2 августа и продлится до 20 августа, станет серьезным этапом подготовки для 20 воспитанников спортивной школы «Авангард».
Выбор локации продиктован не только живописными панорамами, но и жесткими условиями среднегорья. Разреженный кислород заставляет организм работать на пределе, запуская механизмы глубокой адаптации. Именно такая гипоксическая тренировка развивает функциональную выносливость и формирует мощную физиологическую базу, которая сохранится до основных стартов сезона.
В условиях переменчивой горной погоды ребята демонстрируют исключительную самоотдачу, превращая каждую минуту на снегу в кирпичик будущего успеха.
Большая благодарность тренеру-преподавателю Геннадию Николаевичу Захарову за высокий профессионализм и организацию сбора, который уже стал для многих спортсменов школой личных достижений.
Фото: Комитет по спорту Администрации Раменского м.о.
