В гостях у Раменского радио побывал Артемий Рязанов, инструктор по борьбе самбо спортивного клуба «Добрыня»,…

В гостях у Раменского радио побывал Артемий Рязанов, инструктор по борьбе самбо спортивного клуба «Добрыня», кандидат в мастера спорта по самбо, мастер спорта по пауэрлифтингу.

— Артемий, для кого существует ваш клуб? Вы выращиваете профессиональных спортсменов или же, прежде всего, формируете в детях и подростках культуру здорового образа жизни через конкретный вид спорта?

— Мы стремимся научить наших воспитанников постоять за себя, сформировать у них понятия о самодисциплине, о спортивной активности. Самбо — это самооборона без оружия, данный вид спорта учит как себя защитить, при этом, не уничтожая и, по возможности, не травмируя своего соперника. Самбо, прежде всего, формирует характер. Большинство занимающихся, естественно, не становится профессиональными спортсменами, но с ними остается тот внутренний стержень, который сформировался в спортивном зале.

Ребенок начинает контролировать свой день, свой режим. Дети начинают лучше учиться. Самбо становится некоторым дополнительным рычагом давления со стороны родителей. «Будешь плохо учиться — не пойдешь на самбо»

— Самбо, как вид спорта, появилось в начале XX в., и было, пожалуй, главным советским единоборством. Сейчас же к нам пришло огромное количество видов боевых искусств, как с востока, так и с запада. Является ли самбо по-прежнему конкурентноспособным?

— Конечно. Боевое самбо, как единоборство, ближе всех к тем правилам смешанных единоборств (ММА), которые сейчас существуют. Оно было создано на базе тех видов борьбы, что существовали на территории различных республик и народностей Советского Союза. Со временем обрастало, благодаря товарищу А.Харлампиеву, ударной базой от бокса, а в 70-е годы уже некоторые приемы перешли из карате, плюс огромный опыт практического применения в рядах Вооруженных Сил, милиции и специальных служб. Все это делает современное самбо не просто конкурентно способным, а передовым видом единоборств.

— Что противопоставляет самбист своим оппонентам из других видов?

— Борцы прежде всего противопоставляют скорость. Стереотип о том, что ударники это такие юркие подвижные парни, а борцы — это такие здоровые неповоротливые «шкафы», это просто клише. В самбо большой арсенал приемов, требующий и скорости и хорошей координации движений.

— Сколько времени занимают тренировки?

— Тренировки у нас проходят на базе спортивного центра «Гордей» три раза в неделю (понедельник, среда, пятница). Есть вечерние группы, есть утренняя группа для учащихся во вторую смену. Занятия проходят примерно 1,5 часа. Но, есть ребята, которые уже «втянулись» — они занимаются и по 2-2,5 часа.

— Что входит в тренировку?

— Это примерно 20 минут разминки, без нее никуда. В программе и акробатика, и силовая подготовка, и отработка отдельных элементов. Лучше, конечно, один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Всех приглашаю посмотреть на наши занятия, окунуться в атмосферу самбо.

Евгений ЩЕДРИН

Фото клуба «Добрыня»