С 2019 г. по всему Подмосковью реализуется губернаторская программа «Активное долголетие». Она помогает людям пенсионного…

С 2019 г. по всему Подмосковью реализуется губернаторская программа «Активное долголетие». Она помогает людям пенсионного возраста укреплять здоровье, находить единомышленников, общаться, с пользой проводить свой досуг. С ее помощью все желающие могут посещать мастер-классы, выставки, заниматься творчеством, спортом и, что самое главное, делать это абсолютно бесплатно.

Пенсионеры Раменского городского округа принимают активное участие в программе. На сегодняшний день более 1000 человек прошли регистрацию и стали ее полноправными участниками. Пожилые люди предпочитают заниматься танцами, пением, компьютерной грамотностью, плавать в бассейне и выезжать на экскурсии. Со временем появилась необходимость объединить пожилых людей в клуб по интересам, создать зону комфорта, где участники программы смогли бы ближе узнавать друг друга, общаться и быть полезными. И теперь такое место есть.

3 марта в ДК им.Воровского открылся клуб «Активное долголетие». Женщины, достигшие 55 лет, и мужчины, достигшие 60 лет, могут вступить в программу, принять участие во всех доступных активностях, открыть в себе новые таланты, найти друзей. Также начала свою работу «лаунж-зона». Пожилые люди смогут здесь отдохнуть, пообщаться и даже организовать чаепитие.

В день открытия в фойе выступали творческие коллективы, поздравить пожилых людей приехал участник группы «Доктор Ватсон» Тимур Миронов. Слова поддержки говорили представители администрации. Творческие люди могли окунуться в мир рукоделия и рисования, за столами проходили мастер-классы.

Большой интерес вызвал вид рукоделия под названием «Айрис фолдинг» или «Радужная аппликация». О ней нам рассказала сотрудник Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации Руслана Кравец. Она отметила, что во время творческого процесса у человека задействуется правое полушарие мозга, и даже если раньше он никогда не мастерил, то, погружаясь в создание «Радужной аппликации», все обязательно получается. Техника «Айрис фолдинг» уходит корнями в Голландию, где местные жители с помощью цветной бумаги и картона научились создавать объемные работы со спиральным изображением. Суть работы сводится к подбору нескольких сочетающихся цветов бумаги, которые складывают полосками и выкладывают под углом в определенной последовательности. В итоге получаются разнообразные узоры.

Есть и успехи, которыми гордятся участники программы «Активное долголетие». Так, Светлана Фролова рассказала, что сбросила 30 кг, начала рисовать и сочинять стихи. В свои 69 лет она выглядит молодой, ухоженной женщиной, к которой сложно применить слово «пожилая».

Еще одним приятным бонусом стало открытие «лаунж-зоны». В красиво оформленном помещении есть все необходимое для полезного времяпрепровождения. Удобные кресла располагают к непринужденной беседе, в ходе которой можно поиграть в шашки или шахматы. Не возбраняется посмотреть телевизор или попить чаю. Для этого в комнате оборудован «кухонный уголок» с микроволновой печью. С собой можно принести выпечку и угостить ею новых друзей.

Важно

К программе «Активное долголетие» могут присоединиться женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет, имеющие место жительства в Московской области. Для подачи заявления желающим нужно обращаться в Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Раменский» (г.Раменское, ул.Десантная, д.11, тел.: 8(496)463-14-76) или Раменское управление социальной защиты населения (г.Раменское, Железнодорожный проезд, д.7, тел.: 8(496)461-83-99). Возьмите с собой паспорт и СНИЛС.

Виктор Неволин, глава Раменского г.о.:

— Наше старшее поколение не хочет сидеть дома! Люди в возрасте стремятся к новым знаниям и умениям, чувствуют потребность заниматься чем-то интересным и находить себя в общении с единомышленниками. Задача власти – создать для пожилых людей возможность посвятить себя тому, что им по душе. И в клубе «Активное долголетие», который сегодня открылся в ДК им.Воровского, каждый найдет для себя что-то увлекательное. Здесь обустроена светлая и уютная комната отдыха, проходят занятия по компьютерной грамотности и танцам… В Раменском городском округе участники губернаторской программы «Активное долголетие» имеют возможность бесплатно заниматься физической культурой, пением и йогой, посещать бассейн и ездить на экскурсии. И мы на этом не остановимся: готовы воплощать их идеи, чтобы сделать досуг еще разнообразнее.

Елена Костина, начальник Раменского управления социальной защиты населения:

— Жители Раменского городского округа с удовольствием участвуют в программе. В СК «Борисоглебский» большим спросом у пожилых людей пользуется катание на коньках. Еще среди популярных активностей — скандинавская ходьба. В календаре «Активного долголетия», который составляется на месяц, прописаны все места, куда можно прийти на занятия. Многие пожилые люди открывают в себе творческий потенциал при выходе на пенсию, и у них теперь есть возможность развивать свои таланты.

Анатолий Мухин, участник программы:

— Сын позвал меня в программу. Два раза в неделю я катаюсь на коньках. Раньше играл в хоккей, а теперь просто поддерживаю здоровье. Нравится общение с людьми и новые знакомства, от чего я получаю колоссальное удовольствие. Очень понравилась зона отдыха, хочется, чтобы со временем здесь установили теннисный стол.

Ольга Яковлева

Фото Дмитрия Юханова