23.10.2014 11:14
Не так давно члены первичной ветеранской организации г.Раменское принимали участие в очередном спортивном мероприятии. Валентина Григорьевна Кутырева, руководитель организации, рассказала нам, что вот уже 20 лет Европа увлечена скандинавской ходьбой, которую по-другому называли «северной ходьбой».
В России скандинавская ходьба появилась сравнительно недавно, но достаточно быстро набирает популярность. Многие люди независимо от возраста, веса и физической подготовки нацелены на активное долголетие и поддержание физической работоспособности. Скандинавская ходьба – это источник оздоровления, это общение и хорошее настроение. Все больше и больше поклонников этого нового вида фитнеса можно видеть на улицах городов и, конечно, г.Раменское.
Третий по счету фестиваль скандинавской ходьбы для пожилых людей и инвалидов стартовал 2 октября у музея усадьбы Архангельское. Там в составе пяти человек принимала участие и наша ветеранская делегация, компанию которой на этот раз составили инвалиды из реабилитационного центра «Забота». После регистрации участники прошлись по парку, посидели за чаепитием, затем начались 40-минутные соревнования. Раменчане шли свою дистанцию не на скорость, а для удовольствия.
5 октября наши ветераны поехали в Красногорск. Там их уже ждали на получасовой разминке. 2,5 км кто-то из ветеранов прошел за семь минут, кто-то за 9 и 11,37 минут. После этого пробега ветеранов пригласили на третий этап соревнований, который состоялся 13 октября.
— Сейчас наш коллектив составляют 9-11 человек. Многие начали приходить к нам на занятия из Холодово, ведь это оздоровление.
Самое главное в занятиях скандинавской ходьбой – не спешить, постепенно вы войдете в свой ритм. Приходите, освоим зарядку, расскажем о разминке и потихоньку вступим в строй. Я обращаюсь к жителям г.Раменское. Не сидите на диванах, приходите к нам, на стадион школы №21. Покупайте одежду, чтобы полегче было ходить, и в путь!
Адрес первичной ветеранской организации центральной части г.Раменское: ул.Гурьева, д.26. Время записи на занятия – среда и пятница с 10.00.
По материалам Раменского радио
Добавить комментарий
Если вам есть что сказать, поделитесь мнением!